Zróżnicowanie budowy somatycznej oraz poziomu potencjału motorycznego zawodników sekcji mieszane sztuki walki (MMA) i brazylijskiego jiu-jitsu (BJJ)
DOI:
https://doi.org/10.5604/01.3001.0014.8182Słowa kluczowe:
sporty walki, budowa somatyczna, sprawność motorycznaAbstrakt
Celem badań była ocena zróżnicowania budowy ciała i poziomu sprawności motorycznej zawodników uprawiających w KS Legion Team Tarnów odmienne dyscypliny w zakresie sportów walki. Zawodników w wieku 19-20 lat, o stażu treningowym 3-5 lat, zestawiono porównawczo w dwóch grupach. Pierwsza grupę stanowili zawodnicy uprawiający mieszane sztuki waliki tzw. MMA, a drugą trenujący brazylijskie ju-jitsu tzw. BJJ. Zbadano 30 zawodników. Wykonano pomiary podstawowych cech budowy somatycznej, takich jak: wysokość ciała, masa ciała, procentowa zawartość tkanki tłuszczowej oraz wyliczono wskaźniki BMI. Zmierzono także wybrane przejawy potencjału motorycznego: równowagę statyczną, czas reakcji prostej na bodziec wzrokowy, gibkość tułowia, siłę statyczną przedramion, siłę względną, siłę eksplozywną kończyn dolnych, MPA, szybkość mobilizacji mięśni i odporność mięśni brzucha na zmęczenie, jako wytrzymałość anaerobową. W toku analiz stwierdzono, że budowa ciała zawodników trenujących w odmiennych sekcjach sportów walki nie różnicuje ich istotnie. Zawodnicy obu sekcji (BJJ i MMA) prezentowali podobny poziom podstawowych cech budowy somatycznej. Poziom sprawności motorycznej w sekcjach BJJ i MMA znacząco różnicował zawodników tych sekcji w zakresie siły statycznej (p = 0,045), siły względnej (p = 0,044) i odporności na zmęczenie, czyli wytrzymałości anaerobowej (p = 0,002). Wyższy poziom tych aspektów sprawności motorycznej prezentowali zawodnicy sekcji BJJ.
Statystyka pobrań
Bibliografia
Lotta H. Pierwsze kroki MMA. Extreme Hobby TM-Sportswear; 2020. Google Scholar
Kruszewski A. Zapasy styl wolny – podstawy techniki. Warszawa: Wydawnictwo AWF; 2008. Google Scholar
Plyler D, Seibert C. MMA: mieszane sztuki walki: trening i technika. Warszawa: Wydawnictwo RM; 2009. Google Scholar
Machado R. Brazylijskie jiu-jitsu. Warszawa: Wydawnictwo Budo-Sport; 2004. Google Scholar
Paiva A, Słowek S. Jiu-Jitsu Brazylijskie. Poznań: Wydawnictwo Publicat; 2010. Google Scholar
Porycki M. Walka sambo: rosyjski system walki wręcz. Łódź: Wydawnictwo JK – Aha! Wydawnictwo; 2013. Google Scholar
Lech G, Jaworski J, Krawczyk R. Poziom koordynacyjnych zdolności motorycznych a przebieg walk i poziom osiągnięć seniorów judo. Antropomotoryka. 2007;14(40);63-72. Google Scholar
Szot T, Bonisławska I, Ellwart M. Przegląd testów sprawności fizycznej w wybranych sportach i sztukach walki. Rocznik Naukowy. AWF Gdańsk. 2017;27;10-20. Google Scholar
Maśliński J, Witkowski K, Cieśliński W, Śliz T. Body balance in judokas. Journal of Combat Sports and Martial Arts. 2016;7(1):43-49. Google Scholar
Sterkowicz S, Franchini E. Testing motor fitness in karate. Archives of Budo. 2009;5:29-34. Google Scholar
Ambroży T, Omorczyk J, Stanula A, Kwiatkowski A, Błach W, Mucha D, Kędra A. A proposal for special kickboxing fitness test. International and National Studies. 2016;20:96-110. Google Scholar
Bujak Z. Sprawność fizyczna ćwiczących taekwon-do i jej uwarunkowania. IDO – Ruch dla kultury. 2005;5:23-29. Google Scholar
Sterkowicz-Przybycień K. Special Fitness testing in sport Ju-Jitsu. Archives of Budo. 2009;5(1):131-137. Google Scholar
Adamczyk JG, Leszczyński W, Boguszewski D. Poziom sprawności specjalnej mężczyzn uprawiających sporty walki. Roczniki Naukowe Wyższej Szkoły Wychowania Fizycznego i Turystyki w Białymstoku. 2013;12-15. Google Scholar
Demirkan E, Kutlu M, Koz M, Özal M, Favre M. Physical fitness differences between freestyle and Greco-Roman junior wrestlers. Journal of Human Kinetics. 201;41:245-251. doi: 10.2478/hukin-2014-0052. Google Scholar
Bayraktar I, Koc H. A study of profile and comparison for Turkish Greco-Roman and freestyle wrestlers who prepared for RIO 2016. Ovidius Univ Ann Series Phys Educ Sport Sci Mov Health. 2017;17(2 Suppl.):190-199. Google Scholar
Baić M, Sertić H, Starosta W. Differences in physical fitness levels between the classical and the free style wrestlers. Kinesiology. 2007;39(2):142-149. Google Scholar
Stewart A, Marfell-Jones M, Olds T, de Ridder H. International Standards for Anthropometric Assessment. Wellington: International Society for the Advancement of Kinanthropometry; 2011. Google Scholar
Drozdowski Z. Antropometria w wychowaniu fizycznym. Poznań: Akademia Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego; 1998. Google Scholar
EUROFIT: europejski test sprawności fizycznej. Transl. Grabowski H, Szopa J. Kraków: Akademia Wychowania Fizycznego; 1991. Google Scholar
Żak S. Zdolności kondycyjne i koordynacyjne dzieci i młodzieży z populacji wielkomiejskiej na tle wybranych uwarunkowań somatycznych i aktywności ruchowej. Vol. 1-2. Kraków: Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha; 1991. Google Scholar
Klocek T, Spieszny M, Szczepanik M. Komputerowe testy zdolności koordynacyjnych. Warszawa: Centralny Ośrodek Sportu; 2002. Google Scholar
Szopa J, Mleczko E, Żak S. Podstawy antropomotoryki. Warszawa–Kraków: Wydawnictwo Naukowe PWN; 1996. Google Scholar
Szopa J. Struktura zdolności motorycznych – identyfikacja i pomiar. Antropomotoryka. 1998;8:79-86. Google Scholar
Malinowski A, Bożiłow W. Podstawy antropometrii: metody, techniki, normy. Warszawa–Łódź: Wydawnictwo Naukowe PWN; 1997. Google Scholar
Sanchez AG, Dominguez AS, Turpin JAP, Tormo JMC, Llorca CS. Importance of hand-grip strength as an indicator for predicting the results of competitions of young judokas. Archives of Budo. 2011;7(3):167-172. Google Scholar
Ambroży T. Poziom sprawności fizycznej osób uprawiających jiu-jitsu: badawcze podejście do sztuki i sportów walki II. Katowice: Wydawnictwo Szkoły Policji w Katowicach; 2006. Google Scholar
Kalym A. Siła i sprawność: kalistenika. Łódź: Wydawnictwo Galaktyka; 2014. Google Scholar
Andrysiak T, Awrejcewicz J. Termograficzna analiza użycia poszczególnych grup mięśniowych podczas treningu Brazylijskiego Jiu-Jitsu. Politechnika Łódzka; 2011. Google Scholar
Ambroży T. Struktura treningu ju-jitsu. Warszawa: Centralny Ośrodek Sportu; 2008. Google Scholar
Ambroży T, Kędra A, Wrześniewski K, Kwiatkowski A, Kaznowski S, Mucha D. Propozycja wykorzystania autorskiego testu specjalnej sprawności fizycznej w różnych sportach walki. Security, Economy & Law. 2017;16(3):139-154. doi: 10.24356/SEL/16/9. Google Scholar
Pobrania
Opublikowane
Jak cytować
Numer
Dział
Licencja
Prawa autorskie (c) 2021 Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Tarnowie
Utwór dostępny jest na licencji Creative Commons Uznanie autorstwa – Użycie niekomercyjne 4.0 Międzynarodowe.
