Speed running is determined by strength and power in young football players

Piotr Kuczek; Beata Nowak

doi:10.5604/01.3001.0014.0683

Autor

Piotr Kuczek Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Tarnowie, Wydział Ochrony Zdrowia https://orcid.org/0000-0003-0246-2295
Beata Nowak Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Tarnowie, Wydział Ochrony Zdrowia https://orcid.org/0000-0003-3487-7495

DOI:

https://doi.org/10.5604/01.3001.0014.0683

Słowa kluczowe:

szybkość biegu, siła, moc, młodzi piłkarze

Abstrakt

Wprowadzenie: Od lat badacze i trenerzy szukają determinantów talentu sportowego u najmłodszych a także związku między poszczególnymi cechami motorycznymi, istotnymi w danych dyscyplinach sportowych. Istnieje fundamentalna zgoda w opinii, że siła i moc kończyn dolnych są skorelowane z prędkością biegu. Czy jednak korelacja ta występuje również u najmłodszych nie jest już tak jasne. Celem pracy jest wykazanie zależności pomiędzy siłą, mocą generowaną podczas wyskoku pionowego i osiągniętej wysokości a szybkością biegu płaskiego u najmłodszych piłkarzy nożnych.
Materiał i metody: Badaniami objęto 75 dzieci trenujących piłkę nożną w wieku 6–14 lat, podzielonych na dwie grupy wiekowe. Badani wykonali skok dosiężny na platformie dynamometrycznej, z pomiarem siły, mocy, prędkości odbicia i uzyskanej wysokości, po czym wykonali bieg lotny na dystansie 20 m.
Wyniki: Wykazano silną, dodatnią korelację między wszystkimi parametrami dynamicznymi i kinetycznymi skoku i prędkości biegu. Korelacja ta okazała się wyraźnie silniejsza w starszej grupie piłkarzy niż w młodszej grupie.
Wnioski: Uzyskane wyniki sugerują, że siła i moc są dobrymi predyktorami ważnej w piłce nożnej cechy, jaką jest prędkość ruchu zawodnika, już na podstawowym poziomie treningu.

Statystyka pobrań

Statystyki pobrań nie są jeszcze dostępne

Bibliografia

Castagna C, Chamari K, Stolen T, Wisloff U. Physiology of soccer, An Update. Sports Med. 2005;35(6):501–536. Google Scholar

Triplett NT, Erickson TM, McBride JM. Power associations with running speed. Strength & Conditioning Journal. 2012;34(6):29–33. Google Scholar

Cunningham DJ, West DJ, Owen NJ, et al. Strength and power predictors of sprinting performance in professional rugby players. J Sports Med Phys Fitness. 2013;53(2):105–11. Google Scholar

Cronin JB, Hansen KT. Strength and power predictors of sports speed. J Strength Cond Res. 2005;19(2):349–357. Google Scholar

Young WB, James R, Montgomery I. Is muscle power related to running speed with changes of direction? J Sports Med Phys Fitness. 2002;42(3):282–288. Google Scholar

Brughelli M, Cronin J, Levin G, Chaouachi A. Understanding change of direction ability in sport. A Review of Resistance Training Studies. Sports Med. 2008;8(12):1045–1063. Google Scholar

Parchmann CJ, McBride JM. Relationship between functional movement screen and athletic performance. J Strength Conditioning Res. 2011;25(12):3378–3384. Google Scholar

Dodd KD, Newans TJ. Talent identification for soccer: Physiological aspects. JSAMS. 2018;21(10):1073–1078. Google Scholar

Wong PL, Chamari K, Dellal,A, Wisløff U. Relationship between anthropometric and physiological characteristics in youth soccer players. J Strength Cond Res. 2009;3(4):1204–1210. Google Scholar

Malina RM, Eisenmann JC, Cumming SP, Ribeiro B, Aroso J. Maturity-associated variation in the growth and functional capacities of youth football (soccer) players 13–15 years. Eur J Applied Physiology. 2004;91(5–6):555–562. Google Scholar

Gil SM, Gil J, Ruiz F, Irazusta A, Irazusta J. Physiological and anthropometric characteristics of young soccer players according to their playing position: relevance for the selection process. J Strength Cond Res. 2007;1(2):438–445. Google Scholar

Reilly T, Williams AM, Nevill A, Franks A. A multidisciplinary approach to talent identification in soccer. J Sports Sci. 2000;18(9):695–702. Google Scholar

Unnithan V, White J, Georgiou A, Iga J, Drust B. Talent identification in youth soccer. J Sports Sci. 2012;30(15):1719–1726. Google Scholar

Brunet M, Chaput JP, Tremblay A. The association between low physical fitness and high body mass index or waist circumference is increasing with age in children: the ‘Quebec en Forme’Project. Int J Obes. 2007;31(4):637–643. Google Scholar

Ratel S, Duché P, Williams CA. Muscle fatigue during high-intensity exercise in children. Sports Med. 2006;36(12):1031–1065. Google Scholar

Arnason A, Sigurdsson SB, Gudmundsson A, Holme I, Engebretsen L, Bahr R. Physical fitness, injuries, and team performance in soccer. Medicine & Science in Sports & Exercise. 2004;36(2):278–285. Google Scholar

Wisløff U, Castagna C, Helgerud J, Jones R, Hoff J. Strong correlation of maximal squat strength with sprint performance and vertical jump height in elite soccer players. BJSM. 2004;38(3):285–288. Google Scholar

Peñailillo L, Espíldora F, Jannas-Vela S, Mujika I, Zbinden-Foncea H. Muscle strength and speed performance in youth soccer players. Journal of Human Kinetics. 2016;0(1):203–210. Google Scholar